Patologías
Aquí se explican los problemas del pie que aparecen con más frecuencia en consulta: qué son, por qué duelen y qué se puede hacer con cada uno. La idea es que llegues sabiendo de qué se habla, no que te diagnostiques en casa: dos pies con el mismo síntoma pueden necesitar cosas distintas.
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Fascitis plantar
El dolor de talón más frecuente. Duele sobre todo en los primeros pasos del día y mejora al caminar un rato.
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Metatarsalgia
Dolor en la planta, a la altura de la base de los dedos. Es la zona que más peso soporta al despegar el pie del suelo.
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Neuroma de Morton
Un nervio de la planta que se irrita entre dos dedos. Da calambre, hormigueo o sensación de tener algo dentro del zapato.
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Juanete (hallux valgus)
La desviación del dedo gordo hacia los demás, con el bulto que sobresale en el borde interno del pie.
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Dedos en garra y en martillo
Dedos que se doblan y dejan de apoyar. Rozan por arriba con el zapato y sobrecargan la planta por debajo.
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Pie plano infantil
A ciertas edades el pie plano es lo esperable. Lo que hay que valorar es si duele, si es flexible y si evoluciona.
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Dolor de talón en el niño (enfermedad de Sever)
El dolor de talón más frecuente entre los 8 y los 14 años. Aparece con el deporte y suele ceder al reducir la carga.