Индивидуальная стелька —ортез стопы— изготавливается по слепку вашей стопы и по тому, что показал анализ походки. Её задача не в том, чтобы просто «поднять свод»: она меняет распределение давления при опоре, разгружает страдающий участок и сопровождает движение стопы там, где ей трудно.
Слепок снимают на приёме, обычно в пенопластовой коробке или той методикой, которая подходит вашему случаю, и по нему изготавливают стельку. Затем нужны контрольные осмотры: новая стелька ощущается, и подогнать то, что трёт или лишнее, — часть лечения, а не признак того, что что-то пошло не так. Проверяют и то, что она хорошо входит в обувь, которую вы действительно носите, потому что стелька, не помещающаяся в ваши туфли, бесполезна.
Как проходит процесс
- Предварительный анализ походки: без него стелька была бы предположением.
- Снятие слепка стопы на приёме.
- Изготовление по этому слепку и по находкам осмотра.
- Выдача с указаниями по постепенному привыканию.
- Контрольные осмотры, чтобы подогнать стельку и убедиться, что она подходит вашей обычной обуви.
Вам сказали, что нужны стельки, и вы хотите оценку, прежде чем решать?
Записаться на приёмЧастые вопросы
- Нужно ли менять всю обувь? Подходят ли стельки к любой?
- К любой обуви они не подходят, и знать это лучше заранее. Стелька занимает место: ей нужен ботинок с достаточным объёмом и, желательно, со съёмной штатной стелькой, потому что одна поверх другой поднимает стопу и выталкивает её из обуви. В сильно открытой лодочке или в тонких балетках места нет, и форсировать хуже, чем обойтись без них. Поэтому спрашивают, в какой обуви вы реально проводите большую часть дня, и решают исходя из этого. Если нужно закрыть два очень разных случая — работа и спорт, например, — как это решить, обсуждают на приёме.
- Нормально ли, что первые дни они ощущаются странно?
- Да, и именно поэтому их выдают с планом постепенного привыкания, а не со словами «просто носите». Вы меняете распределение давления там, где годами опора была иной, поэтому первое время это чувствуется: ощущение чего-то под стопой, точка, которая обращает на себя внимание, или усталость в непривычных местах. Это проходит. Что НЕ проходит само — точка, которая натирает, краснеет или болит в одном определённом месте: это незавершённая подгонка, а не этап. Если такое появилось, не терпите неделями: приходите, и это исправят — для этого и нужны осмотры.
- Сколько они служат и когда их менять?
- Срока годности нет: их меняют, когда они перестают выполнять свою задачу, и именно это смотрят на осмотрах. Об этом говорят три признака. Первый: материал деформировался или продавился там, где приходится наибольшая нагрузка, — значит, он уже не разгружает то, что разгружал. Второй: вернулась та жалоба, которую они убрали. Третий: стопа изменилась — вес, активность, операция, прогрессирующая косточка, — потому что тогда стелька верна для стопы, которая уже не нынешняя. У детей добавляется рост, и там срок гораздо короче.
