Межпальцевый натоптыш —межпальцевая мозоль— это огрубение, которое образуется между двумя пальцами, почти всегда между четвёртым и пятым. Это не обычная мозоль: поскольку кожа там всегда влажная, кератин размягчается, и вместо твёрдой пластинки появляется беловатое мягкое образование с центром, который сильно болит при надавливании или когда пальцы сжимаются внутри обуви.
Оно образуется там, где две кости трутся через кожу, которой не хватает места. Поэтому причин обычно две: узкая в носке обувь, сводящая пальцы, и форма стопы, которая уже держит их в контакте —повёрнутый палец, более выступающая фаланга или когтеобразные пальцы—. Влажность его не создаёт, но именно она делает его мягким и болезненным.
Что смотрят и что делают
- Где именно оно находится и какие две кости трутся.
- Форму пальцев и есть ли повёрнутый или когтеобразный палец, вызывающий контакт.
- Обувь: ширину носочной части и не сжимает ли она пальцы друг с другом.
- Удаление образования на приёме, что сразу снимает боль.
- Разведение зоны силиконовым ортезом по мерке, чтобы оно не образовалось снова.
У вас болит между двумя пальцами, когда обувь немного жмёт?
Записаться на приёмЧастые вопросы
- Почему это всегда возвращается на то же место?
- Потому что само образование — не проблема: это ответ кожи на контакт, который по-прежнему есть. Между этими двумя пальцами две кости трутся через кожу, у которой нет места, и пока этот контакт повторяется с каждым шагом, кожа снова утолщится. Удаление на приёме сразу снимает боль — и это по-настоящему, а не заплатка, — но само по себе не меняет причину. Меняет её создание пространства: индивидуальный силиконовый ортез, разделяющий эти два пальца, и обувь, которая не сводит их спереди. С обоими большинство перестаёт образовываться заново; с одним первым — возвращается.
- Помогают ли разделители пальцев из аптеки?
- Они могут облегчать, и в этом качестве годятся: если они разделяют пальцы, контакт исчезает, и это чувствуется. Против них то, что они выпускаются в двух-трёх размерах, а ваш межпальцевый промежуток такой, какой он есть: часто они выступают с одной стороны — и давят там, где не надо, — или оказываются малы и разделяют недостаточно. А если они из закрытого материала, то удерживают влагу в этой зоне, а именно она и делает очаг мягким и болезненным. Попробуйте, если хотите, но следите за двумя вещами: чтобы не оставался след на соседнем пальце и чтобы вы могли держать зону сухой. Если это не выполняется, деталь, отмоделированная на вашей стопе, делает ту же работу без этих двух проблем.
