Orteils en griffe et en marteau
Des orteils qui se replient et ne touchent plus le sol. Ils frottent en haut contre la chaussure et surchargent la plante en bas.
Quand un orteil se replie de façon permanente, deux problèmes apparaissent en même temps : en haut, l’articulation est plus saillante et frotte contre le dessus de la chaussure, ce qui produit un durillon sur le dos de l’orteil ; en bas, la pointe ne touche plus le sol et sa charge passe à la tête du métatarsien, qui s’irrite et développe une corne sur la plante. Les deux font mal et les deux peuvent être soulagés.
Cela peut toucher un seul orteil ou plusieurs, et va souvent de pair avec un hallux valgus : quand le gros orteil dévie, le deuxième n’a plus de place et le chevauche. Cela apparaît aussi avec des chaussures trop courtes portées longtemps, avec un déséquilibre entre les muscles qui plient et étendent l’orteil, ou en lien avec des maladies du nerf ou de l’articulation. Tant que l’orteil garde de la mobilité, on peut beaucoup faire ; quand il devient raide, l’objectif devient protéger et décharger.
Ce qui est fait
- Vérifier si l’orteil peut encore être étendu ou s’il est déjà raide.
- Traiter le durillon du dessus et la corne de la plante qui l’accompagnent.
- Orthèses en silicone moulées sur l’orteil pour le protéger et le réaligner.
- Revoir le chaussage : hauteur du bout et longueur réelle, pas la taille indiquée.
- Décharger la tête métatarsienne qui a repris la charge de l’orteil.
La chaussure appuie sur l’articulation d’un orteil ou un durillon se forme dessus ?
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