Dits en garra i en martell
Dits que es dobleguen i deixen de recolzar. Freguen per damunt amb la sabata i sobrecarreguen la planta per davall.
Quan un dit es doblega de manera permanent apareixen dos problemes a la vegada: per damunt, el nuc queda més alt i frega amb la part superior de la sabata, cosa que produïx un gall en el dors del dit; per davall, la punta deixa de recolzar i la seua càrrega passa al cap del metatarsià, que s’irrita i desenvolupa una duresa en la planta. Els dos donen dolor i els dos es poden alleujar.
Pot afectar un sol dit o diversos, i sovint va de la mà d’un galindó: al desviar-se el dit gros, el segon es queda sense lloc i es munta. També apareix per un calçat curt mantingut en el temps, per un desequilibri entre els músculs que dobleguen i estiren el dit, o associat a malalties que afecten el nervi o l’articulació. Mentre el dit conserve mobilitat es pot treballar molt; quan es queda rígid, l’objectiu passa a ser protegir i descarregar.
Què es fa
- Comprovar si el dit encara es pot estirar o si ja està rígid.
- Tractar el gall del dors i la duresa de la planta que l’acompanyen.
- Ortesis de silicona fetes sobre el mateix dit per a protegir-lo i realinear-lo.
- Revisar el calçat: altura de la punta i longitud real, no la talla.
- Descarregar el cap metatarsal que ha assumit la càrrega del dit.
Se te clava la sabata en el nuc d’un dit o et sol eixir un gall damunt?
Demanar cita