Een ingegroeide nagel —onychocryptose— is een nagelrand die in de omliggende huid groeit. Het begint meestal met een drukkend gevoel in de schoen of bij aanraking en kan overgaan in roodheid, zwelling en constante pijn. De meest voorkomende oorzaken zijn te kort of te rond knippen, schoenen die de voorvoet samendrukken, een stoot, of een nagel die sterk opgerold groeit.
Tijdens de afspraak wordt de ingegroeide nagelpunt verwijderd —die veroorzaakt de pijn— en de nagelgroef schoongemaakt en vrijgemaakt. Daarna telt vooral het tweede deel: nagaan waarom het gebeurde —de knipwijze, het schoeisel, de vorm van de nagel of de belasting van de teen— zodat het niet terugkomt. Een nagel die één keer ingroeit, doet dat vaak opnieuw zolang de oorzaak blijft.
Wat er tijdens de afspraak gebeurt
- Beoordeling van de teen, de nagelgroef en de toestand van de huid.
- Verwijderen van de ingroeiende nagelrand of nagelpunt.
- Schoonmaken van de plek en vrijmaken van de groef.
- Nagaan van de oorzaak: knipwijze, schoeisel, nagelvorm en belasting van de teen.
- Advies voor thuis en, als het terugkomt, beoordeling van de opties voor een duurzame oplossing.
Doet de rand van een nagel pijn als u uw schoen aantrekt?
Afspraak aanvragenVeelgestelde vragen
- Waarom gebeurt het steeds bij dezelfde teen?
- Omdat van de oorzaken waardoor een nagel ingroeit sommige te veranderen zijn en één niet. De manier van knippen en de schoenen zijn te corrigeren; de vorm van de nagelplaat is echter zoals hij is: een nagel die sterk van zijkant tot zijkant krom staat dringt door zijn eigen vorm in de huid, en dat verandert niet met de tijd of met de knipwijze. Als de rand verwijderd is, verdwijnt de pijn, maar de nagel groeit met dezelfde vorm verder. Daarom wordt in de praktijk gekeken wat in uw geval overheerst: gaat het om het knippen of de schoen, dan lost aanpassing dat op; gaat het om de vorm, dan is de vraag of periodieke controles volstaan of dat een duurzame oplossing te overwegen is.
- Hoe moet ik mijn nagels knippen zodat ze niet ingroeien?
- Recht en zonder in de hoeken te knippen. Een rand groeit in doordat een hoek korter blijft dan de rest: de huid van de nagelgroeve sluit eroverheen en de nagel komt die huid bij het groeien tegen. Volg dus de lijn van de teen, laat de rand op hoogte van de top — niet erbinnen — en rond de hoeken af met een vijl in plaats van een schaartje. Wat niet helpt is puntig knippen of een «V» in het midden maken: het ontlast niets en laat een punt achter die opnieuw ingroeit. En als de teen al ontstoken is, is dit niet het moment om te oefenen: dan moet iemand ernaar kijken.
- Kan ik iets doen terwijl ik op mijn afspraak wacht?
- Ja, drie dingen, en ze wijzen alle dezelfde kant op: druk wegnemen en de zone niet verergeren. Draag schoenen die de voorvoet niet knellen — of loop thuis op blote voeten of op sandalen —, houd de teen schoon en goed droog, en blijf er vanaf. Dat laatste is het belangrijkste: met een schaartje, pincet of speld in de nagelgroeve peuteren, of de rand eruit willen halen, is de snelste weg naar een infectie, en een infectie maakt van een probleem van tien minuten iets dat dagen kost. Breng niets occlusiefs aan dat vocht vasthoudt. En als er pus verschijnt, de zone warm wordt of de pijn belasten onmogelijk maakt, wacht dan niet op de geplande afspraak: vraag een eerdere aan.
