Een ingegroeide teennagel —onychocryptose— is een rand van de nagelplaat die niet over de huid maar erin groeit. De huid reageert zoals op elk vreemd voorwerp: hij raakt ontstoken, doet pijn in de schoen en kan, als het doorgaat, rood opbollend weefsel vormen of ontsteken. Meestal begint het aan de grote teen en bijna altijd aan dezelfde kant.
Het is bijna nooit één ding. Er komt meer samen: de vorm van de nagel —een sterk gebogen plaat groeit van zichzelf in—, een te korte of aan de hoeken afgeronde knip, schoeisel dat in de breedte knelt, vocht dat de huid van de nagelgroef weekmaakt en soms een teen die tegen de volgende duwt. Uitzoeken wat in uw geval de hoofdrol speelt, bepaalt of een andere knip en een andere schoen volstaan of dat er meer nodig is.
Wat wordt bekeken — en wat u NIET moet doen
- De vorm van de nagelplaat en de groef, om te zien of de nagel van zichzelf ingroeit.
- Tekenen van ontsteking: toenemende pijn, warmte, roodheid of vochtafscheiding.
- Het schoeisel en de manier van knippen: de twee oorzaken die u vandaag kunt veranderen.
- Knip geen V of punt: dat ontlast niets en laat een punt achter die opnieuw ingroeit.
- Peuter niet in de groef met schaartjes of naalden: de snelste weg naar een ontsteking.
Groeit uw nagelrand in en doet hij pijn in de schoen?
Afspraak aanvragenVeelgestelde vragen
- Waarom is het bijna altijd de grote teen?
- Omdat in die teen drie dingen samenkomen die bij de andere ontbreken. Zijn nagel is de breedste en de meest gekromde, dus zitten de randen dieper in de groeve; het is de teen die de meeste druk opvangt bij het afzetten; en hij raakt als eerste de neus van de schoen, vooral bij een puntige vorm. Daarbij komt dat als de teen naar de andere toe afwijkt — zoals bij een bunion — zijn nagel niet meer recht vooruit wijst en een van de randen nog dieper zit. Daarom wordt, als het zich bij die teen herhaalt, in de praktijk ook naar de voetvorm gekeken en niet alleen naar de nagel.
- Spelen gellak of gelnagels een rol?
- Ze laten een nagel niet op zichzelf ingroeien, maar ze kunnen eraan bijdragen. Op twee manieren: door wat er bij het aanbrengen gebeurt — het opschuren van de nagelplaat en vooral het verwijderen of terugduwen van de huid van de groeve, die de beschermende barrière van die zone is — en door wat ze verhinderen te zien, want een kleurlaag bedekt de rand precies waar gekeken zou moeten worden. Bovendien verliest een met stijf materiaal versterkte plaat flexibiliteit en reageert slechter op schoendruk. U hoeft er niet van af te zien: wat helpt is de groeve niet aanraken, de hoeken niet uitvijlen en ze af en toe verwijderen om de nagel te zien zoals hij is.
