Les infections les plus fréquentes du pied touchent les ongles —onychomycose, qui les épaissit, les rend cassants et en change la couleur— et la peau, surtout entre les orteils et sur la plante, où elles provoquent démangeaisons, desquamation ou fissures. Le milieu chaud et humide de la chaussure les favorise.
La première chose est de savoir de quoi il s’agit, et ce n’est pas un détail : un ongle foncé peut être une mycose, mais aussi un ancien choc, et un ongle épaissi peut venir simplement de la pression de la chaussure. Traiter avec un antifongique ce qui n’en est pas ne sert à rien et retarde ce qui est nécessaire. Quand l’infection est confirmée, le traitement est long —un ongle met des mois à se renouveler entièrement—, et c’est pour cela qu’il importe autant de revoir et de corriger ce qui la favorise.
Un ongle foncé n’est pas toujours une mycose : s’il est devenu noir sans choc évident, ongle de pied noir sans choc explique quoi observer et quand consulter.
Et si vous remarquez des démangeaisons ou une peau qui pèle entre les orteils, que faire si la peau entre vos orteils gratte ou pèle explique quoi observer et quand consulter.
Ce qui est évalué en consultation
- Aspect de l’ongle ou de la peau atteinte, et depuis quand.
- Distinction entre infection, ancien traumatisme et épaississement par pression.
- Amincissement de l’ongle épaissi pour réduire la gêne et faciliter le traitement.
- Plan de traitement et de suivi, sachant que l’amélioration prend des mois.
- Conseils de chaussage, de séchage et de chaussettes pour éviter la récidive.
Un ongle a changé de couleur ou d’épaisseur, ou la peau entre vos orteils démange ?
Demander un rendez-vousQuestions fréquentes
- Faut-il faire quelque chose avec les chaussures et les chaussettes ?
- Oui, et c’est la partie du traitement qui dépend de vous. Le champignon prospère là où il fait chaud et humide : l’objectif est de lui retirer cet environnement. Alternez les chaussures pour qu’aucune paire ne soit portée deux jours de suite et puisse sécher à l’intérieur, aérez-les hors du placard, et changez de chaussettes chaque jour — et encore après le sport, même si la journée continue. En sortant de la douche, séchez bien entre les orteils : c’est là que l’eau reste et là que commencent la plupart de ces infections. Et si un ongle est atteint depuis des mois, regardez les chaussures de ces mois-là : renouveler la paire la plus portée est raisonnable.
- Puis-je me vernir les ongles pendant le traitement ?
- Mieux vaut éviter, pour deux raisons précises. La première : le vernis recouvre exactement ce qu’il faut observer. L’amélioration d’un ongle se juge à la partie neuve qui pousse depuis la base, et avec de la couleur par-dessus on ne peut comparer un contrôle au précédent. La seconde : une couche imperméable sur la tablette retient l’humidité en dessous, c’est-à-dire justement le milieu qu’on cherche à supprimer. Le vernis semi-permanent ajoute le limage de la surface de l’ongle à chaque pose. Une fois le traitement terminé et l’ongle renouvelé, vous pourrez de nouveau les vernir.
- Je traite depuis des semaines et l’ongle est identique. Cela ne marche pas ?
- Cela signifie presque toujours que vous regardez la mauvaise partie. La zone de l’ongle déjà abîmée ne récupère pas : elle reste ainsi jusqu’à ce qu’elle pousse et soit coupée. Ce qu’il faut observer, c’est la partie NEUVE, celle qui sort près de la cuticule, et si son aspect est normal. Si de l’ongle sain pousse là, le traitement fait son travail même si le reste de la tablette paraît inchangé, et l’amélioration est complète quand cet ongle neuf atteint le bord : un ongle de pied met des mois à se renouveler entièrement, et le gros orteil davantage. À chaque contrôle, la comparaison part de la base, pas de l’ongle entier.
