La berruga plantar —coneguda també com a papil·loma— és una lesió produïda pel virus del papil·loma humà en la pell de la planta del peu. Es contagia per contacte en sòls humits: piscines, vestidors, dutxes comunes. A diferència d’una duresa, fa més mal quan es pinça pels costats que quan es xafa de front, i moltes vegades es veuen uns punts foscos en la superfície.
Es confon sovint amb una callositat, i ahí està el problema: llimar-la o tapar-la no l’elimina, i mentrestant pot créixer o aparéixer alguna de nova al voltant. El tractament es tria segons la grandària de la lesió, quantes n’hi ha i en quina zona de suport estan, i normalment necessita més d’una sessió i revisions fins a comprovar que la pell ha tornat a la normalitat.
Com s’aborda
- Valoració de la lesió per a distingir-la d’una duresa o d’un cos estrany.
- Descàrrega de la zona si està en un punt de suport i fa mal al caminar.
- Tractament adaptat a la grandària, al nombre de lesions i a la localització.
- Revisions fins a comprovar que la pell ha recuperat el seu dibuix normal.
- Mesures per a no contagiar altres persones de casa i reduir el risc de recaiguda.
Et fa mal un punt concret de la planta al xafar, com si tingueres una pedra?
Demanar citaPreguntes freqüents
- Puc contagiar la meua família a casa?
- És possible, perquè el virus es transmet per contacte amb superfícies humides, i el bany de casa ho és. Amb tres mesures el risc baixa molt: no anar descalç per casa —xancletes pròpies, sobretot al bany—, no compartir tovalla ni tallaungles ni llima, i mantindre la lesió coberta si està en una zona que frega. Conviu amb la resta sense problema: no es transmet per la roba llavada ni per compartir llit o sofà. I si algú de casa té el sistema immunitari debilitat o diabetis, digues-ho en la consulta: ahí conve ser més estricte amb les mesures.
- Puc continuar anant a la piscina o al gimnàs?
- Sí, i no cal deixar d’entrenar. El que canvia és el que fas al arribar: xancletes al vestidor i a la dutxa sempre, la lesió coberta amb un apòsit que aguante l’aigua mentres estigues allí, i el peu ben sec abans de calçar-te. En classes descalces —ioga, pilates— usa estora pròpia. Si la berruga està en una zona de suport i fa mal al pisar, digues-ho en la consulta abans de forçar: es pot descarregar la zona per a que pugues continuar amb la teua activitat sense que el dolor et canvie la forma de córrer o de recolzar, que és com apareixen altres molèsties.
- I si ja me l’he tractada amb un producte de farmàcia?
- Vine igual, i digues-ho al arribar: quin producte has usat, quants dies i amb quina freqüència. No és un reprotxe, és informació que canvia el que es pot fer eixe dia. Els callicides i els productes amb àcid actuen damunt de tot el que toquen, així que moltes vegades la pell del voltant arriba macerada o cremada, i damunt d’una pell així no es pot començar qualsevol tractament: primer cal deixar que es recupere. També és freqüent que el producte haja canviat l’aspecte de la lesió i coste més distingir-la d’una duresa. Si has començat alguna cosa i no veus millora, para i demana cita: continuar insistint és el que sol acabar en una ferida.
